Флай-полет на четверг - 22 декабря

 

Флай-полет на четверг - 22 декабря

Как убрать квартиру к Новому Году без хлопот



 Доброе утро, мои дорогие!

Древние славяне считали, что после дня 21 декабря рождается новое солнце, поэтому — с первым днем зимы вас! Отпразднуйте его, приготовьте что-то вкусное или развлекитесь вместе с семьей и детьми!

   

НАПОМИНАЛКА НЕДЕЛИ

 

1. Работаем в Зоне №4: Спальня.

Все, спальня свободна от хлама, каждая вещь заняла свое «законное» место, значит, можно приступать к детальной уборке. Работая в текущей зоне сделайте что-нибудь из следующих дел.

  1. Сметите паутину.
  2. Сотрите пыль с мебели.
  3. Пропылесосьте матрас.
  4. Выбросьте мусор.
  5. Помойте окна.
  6. Наведите порядок на полках.
  7. Расставьте красиво книги.
  8. Приведите в порядок ящики.
  9. Наведите порядок в шкафу с одеждой.
  10. Помойте пол под кроватью.

Вы можете составить свой план по уборке спальни, в зависимости от ваших потребностей и пожеланий. Главное, следовать ему. И совсем скоро ваша спальня станет идеальным местом для сна и отдыха!


2. Привычка месяца: Делимся позитивной новостью за день и ОБЯЗАТЕЛЬНО ее находим

 

3. Привычка месяца: Любить и баловать себя (материал с сайта flylady.ru)

А теперь Утренняя Рутинка Красоты. Иии, поехали!

Задание 22.
Тщательно чистим зубы и язык.


Мотивация:
Красивая улыбка – это залог уверенности в себе и привлекательности для окружающих.
Рот и зубы - это ворота к целому организму, поэтому важно держать их в чистоте. 
Свежее дыхание облегчает понимание. 
Необходимый арсенал:
- щётка
- паста или порошок
- стаканчик для полоскания
Место исполнения:
- аквазона
Время исполнения:
- утро, после завтрака
Прогресс: 
- улыбаемся себе в зеркало и говорим своему отражению 3 раза: "Какая ты красотка (милашка, симпотяшка и т.п. на выбор ) Я тебя люблю! 
- в течение дня тщательно полощем рот после каждого приёма пищи
- используем зубную нить (флосс)
Что записать в КЖ:
"Рутина красоты "Утром" => Уход за зубами
Teeth.jpg

Напоминалки на сегодня: 

* Утренняя рутина: 
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) 
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова. 
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта. 
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее. 
ЕиТ — ёршик и тряпка. 
Сверяемся с календарем (Дни Рождения, намеченные встречи) 
Сверяемся с контрольным журналом 
А что у нас на ужин? 
Пьем больше воды 
Следим за осанкой 
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли - 15 минут. 

Задание Келли на сегодня:


 

Четверг (у меня в планах для зоны):

  

НП — Холодильник.


* Дневная рутина — у каждого своя. 


* Вечерняя рутина: 
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие; 
ХС-2 — хот-спот 2 минуты. 
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут 
готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид
подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут; 
Сверяемся с календарем 
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну

Уход за собой по плану красоты

Сегодня мы займемся нашим телом. Скраб, обертывание, лосьон… Сделаем все то, что приблизит нас к идеалу и сделает немного счастливее 

Флай полет для продолжающих на четверг 26.12.13

Прогуляйтесь по городу с друзьями или семьей, сейчас так красиво и на улицах уже полно новогодних украшений!

Зимние забавы для детей


В Новый год дети ждут не столько подарков, сколько простого, самого обыкновенного чуда.

Поэтому мы предлагаем в Новый Год организовать для детей детский праздник с играми. Ниже Вы найдете несколько новогодних игр, в которые можно поиграть с ребенком, как дома, так и на улице.

10 зимних забав на улице

Из снега можно лепить не только снеговика, нo и любыx другиx фигур, кoтoрыx рeбeнoк лeпит дома из пластилина. Украшать такие фигуры можно палками, льдом, сухими листьями, шишками и камнями.

108338102_3731091_qi

Интересная забава для малышей: раскрашивание снега.
Для этой забавы приготовьте дома заранее краски (или пищевые красители), разведенные водой и налитые в пустые бутылки. Далее все просто, идете на улице и рисуете карттины на снегу. Кстати, можно окрашивать не только снег, но и объемную фигуру.

Рисунок на снегу (ангелы).

post-34573-1390106037

Как правило, дети очень любят повалиться в снежный сугроб, и вот, когда ребенок лежит в снежном сугробе, покажите или попросите ребенка лежа поднять руки вверх и вниз несколько раз, будто махая «крыльями», те же манипуляции можно сделать с ногами. Потом помогите малышу встать, не разрушив его «ангельскую» форму.
Также можно попробовать лежа на снегу изобразить животных. Главное чрезмерно не увлекаться и не лежать долго на снегу!

Следопыты. 
Помните мультик «Маша и Медведь»? а ролик, где Маша угадывала следы? Поиграйте в такую же игру с Вашими ребятишками, и рассматривайте на снегу следы птиц, и животных.

Цветы изо льда 
Приготовьте для опыта:
— соломинку,
— раствор для надувания мыльных пузырей
Когда облако образуется при очень низкой температуре, вместо дождевых капель пары воды сгущаются в крошечные иголочки льда; иголочки слипаются вместе, и на землю падает снег. Хлопья снега состоят из маленьких кристалликов, расположенных в форме звездочек удивительной правильности и разнообразия. Каждая звездочка делится на три, на шесть, на двенадцать частей, симметрично расположенных вокруг одной оси или точки.
Нужно только в сильный мороз выйти из дома и выдуть мыльный пузырь. Тотчас же в тонкой пленке воды появятся ледяные иголочки; они будут у нас на глазах собираться в чудесные снежные звездочки и цветы.

Поиск клада.

Помню, когда была маленькой, мы с сестрой играли в такую простую игру. Сестра прятала какую-нибудь игрушку, так называемы «клад» и рисовала стрелочки на снегу. По этим стрелочкам с лопатой в руках, я искала «клад» под снегом
Можно также находить «клад», руководствуясь вашими подсказками. Подсказки могут быть простые, например, горячо-холодно

Туннели
В такую игру здорово играть, когда на улице очень много снега и просто огромные сугробы. С малышом можно взять лопатки и «рыть» туннели или делать лабиринты. В таких тоннелях, также можно спрятать игрушку или играть в прятки.

Куличи
Кто сказал, что куличики на улице делают только из песка? Ничего подобного из снега тоже можно делать куличи и пироги, вырезав лопатой нужную форму или используя обычные формочки для песочницы. А если добавить в снег немного красти, то получится еще лучше!

69

Разноцветный ледяной шар с игрушкой.

Этот шар нужно будет приготовить дома заранее.
Приготовьте: воздушный шар, маленькую игрушку, пищевой краситель (или краски), бутылку с водой
Разведите пищевой краситель в бутылке с водой. В воздушный шарик положите маленькую игрушку и наполните шар «цветной» водой. Затем, его уберите в морозильник или морозильную камеру, для того, чтобы шар хорошо замерз и превратился в лед. Выйдя на улицу, разрежьте воздушный шарик, у Вас в руках будет цветной ледяной шар с игрушкой. Этот шар можно также, где-нибудь спрятать так, чтобы ребенок его отыскал. Придя домой понаблюдайте с ребенком, как тает лед и ребенок за терпеливость, находку получает небольшой презент!

Порой случается так, что на улице очень холодно и нет возможности выйти погулять. Что же делать? Без паники! Главное сохранять спокойствие! Ведь в зимние игры можно играть не только на улице, но и дома!

10 зимних игр, в которые можно поиграть дома

Мешок Деда Мороза

 9

Ваш малыш уже познакомился с Дедом Морозом? Тогда предложите ребенку самому стать волшебником и вручить подарки близким или игрушкам!  Без особого мешочка тут не обойтись! Возьмите любой подходящий или сделайте его сами, прикрепив кармашек к картонной основе в форме мешка. Подготовьте , например, вырезанные из картона (или любые другие) сувениры и раздаривайте друзьям: «На, Зайка, одну, две, три морковки! Вот сколько подарков Дед Мороз тебе принес!». Вот увидите, как понравится такая игра Вашему ребенку.

Шнуровка «Елочка»

игра 1 шнуровка

В яркую гирлянду можно нарядить и игрушечную елку! Смастерите деревце из твердого картона, оклеенного зеленой бумагой. Проделайте в нем несколько крупных отверстий, подготовьте сами или с малышом два-три картонных украшения. Не забудьте про дырочки в них! Вместе с крохой нанизывайте подвески на красивую ленточку и прикрепляйте их к веточкам: «Один, два, три шарика! Вот как много!». Поместите ваш праздничный декор на виду у всех домашних и гостей – для новогоднего настроения!


Поиграйте с ребенком в «договорки» 
-В лесу у елки в Новый год идет веселый хоровод
Усевшись крепко на суку, кричит петух:
Ку-ка-ре-ку.
-И каждый раз в ответ ему, мычит корова:
Му-у, му-у, му-у.
-Сказать певцам хотела «браво», но вышло лишь у кошки:
Мяу.
-Не разобрать никак слова, твердят лягушки:
Ква-ква-ква.
-И что-то шепчет снегирь смешная хрюшка:
Хрю-хрю-хрю.
-И улыбаясь сам себе, запел козленок:
Ме-ме-ме.
-А это кто там на суку? Кукушка крикнула:
Ку-ку.

«На дворе снежок идет» (по стихотворению Е. Благининой).
Дети должны догадаться, чем заканчивается каждое четверостишие.
На дворе снежок идет,
Скоро праздник…
-Новый год!
Мягко светятся иголки,
Хвойный дух идет…
-От елки!
Ветви слабо шелестят,
Бусы яркие..
-Блестят!
И качаются игрушки —
Флаги, звездочки…
-Хлопушки!
Нити пестрой мишуры,
Колокольчики…
-Шары!
Рыбок хрупкие фигурки,
Птицы, лыжницы…
-Снегурки!
Белоус и краснонос
Под ветвями Дед…
-Мороз!
И, верхушку украшая,
Там сияет, как всегда,
Очень яркая, большая,
Пятикрылая…
-Звезда!
Ну и елка, просто диво!
Как нарядна, как…
-Красива!
Вот огни зажглись на ней,
Сотни крошечных…
-Огней!
Двери настежь, точно в сказке,
Хоровод несется в…
-Пляске!
И над этим хороводом
Говор, песни, звонкий смех…
Поздравляю с…
-Новым годом!
С новым счастьем сразу…
-Всех!

Поиграйте в чтение
На листочках бумаг напишите «ДА» и слово «НЕТ». Задавайте ребенку разнообразные вопросы, а ребенок показывает Вам нужные карточки.
— Эта игрушка висит наверху елки?
— Игрушка из стекла?
— Она большая?
— Она красная?
— Игрушка серебряная?

Игра «Найди подарок»
Заверните небольшой подарок в фольгу и спрячьте. Если ребенок умеет читать, напишите на листочках ориентиры.
Например: под столом; на подоконнике за цветком; в спальной под маминой подушкой и т.п.
Если ребенок не умеет читать, также подскажите ориентир на словах.
Например: в зале около плюшевого мишки справа; или в твоей комнате между шкафом и большой машинкой.

Игра «Поймай подарок»
В яйцо киндер-сюрприза положите маленькие подарки (игрушки) и подвесьте их на веревочку. Ребенку дайте ножницы и завяжите ему глаза. Аккуратно подведите ребенка к подвешенным сюрпризам, и, ребенок пусть их отрезает, тем самым выбирая себе подарок.
Другой вариант игры (нашла на просторах интернета). Этот вариант игры вы можете провести, когда к вам придут гости. Большие и маленькие. Приготовьте всем сюрпризы и заверните в красивую бумагу. Сделайте удочку. К любой палке привяжите веревку или поясок. Одеялом занавесьте дверной проем. За одеялом будет сидеть помощник, и привязывать к удочке подарки. Гости по очереди закидывают удочку и вытаскивают ее с подарками. Не забудьте про обязательный атрибут рыбалки — ботинок или пустая бутылка. Кто вытащит эти «сюрпризы» закидывает удочку еще раз.

Игра «Бумажные снежки»
Возьмите газеты и скомкайте их. Если же газета очень большая , тогда отрывайте от них кусочки и сомните в комки, размером с кулачок.
Бумажные снежки можно поделить на 2 равные части.
Задача игры: Нужно бросить в противника как можно больше снежков.
Побеждают игроки, на чьей половине осталось меньше снежков.

Игра «Сдуй снежинку»
Вырежьте из бумаги снежинки. Положите ее на середину стола, а дети пусть становятся по краям стола. Итак, кто быстрее сдует свою снежинку с противоположного края стола?

Игра «Снег из ваты»
Положите кусок ваты на ладошку и пусть ребенок дует. Также можно устроить соревнование: кто дальше сдует снег из ваты.
Вату также можно положить на середину стола и дуя на нее поиграть в футбол

Игра «Следы»
Вырежьте (или нарисуйте) из бумаги силуэты следов животных и птиц. Приготовьте карточки с изображением животных и птиц.
Следы разложите на полу.
Задача ребенка угадать, кто из зверей и птиц оставляет следы, которые вырезаны или нарисованы на бумаге.

Игра «снежный ком»
Что необходимо приготовить?
— Вата, фольга, корзинка
Как играть?
Возьмите кусок ваты и заверните ее в фольгу.
Так, чтобы у Вас получился шар (комок). Ваты возьмите побольше, т.к. «комок» нужно сделать такой, чтобы помещался в ладошку малыша, но в тоже время малыш не смог ее проглотить.
Приготовьте корзинку и покажите малышу как можно этот комочек кидать в корзинку. В такой игре ваш малыш развивает координацию движения, меткость, ловкость рук. Вы же в свою очередь учите малыша сжимать и разжимать кулачок
Если же у Вас, есть дети постарше, то среди них можно устроить соревнование:
— кто дальше закинет комок;
— кто больше всех в корзинку закинет комочков;
— кто быстрее всех закинет в общую корзинку 5 комочков и т.д. и т.п.

Игра «Нос Снеговика»
На большом листе бумаги рисуется Снеговик без носа и вешается на стенку. Нос слепите из пластилина.
Завяжите глаза детям и дайте пластилиновый нос-морковку. Ребенок должен прикрепить нос снеговику.

Игра «Волшебный мешок»
В мешок Деда Мороза складывается как можно больше игрушек. Каждый ребенок засовывает туда руку, определяет на ощупь, что он там поймал, и подробно описывает. После того, как все добыли из мешка по игрушке, можно объявить, что это и есть новогодние подарки (это, конечно, не импровизация, вы позаботились о подарках заранее).

Помните, что каждая игра должна приносить ребенку радость! Играйте с детишками сами, будьте ближе к ним, принимайте участие в их игре, они это оценят, им станет еще интереснее, и этот праздник не забудется никогда!

Автор игр на улице и дома — Татьяна Толкачевасайт «Учим Сами».

Домашнее задание:

1. Если у Вас есть дети, то выберите игры, в которые вы будете играть с детьми 31 декабря.
2. Подготовьте необходимый реквизит. Если чего-то нет дома, то запишите в список покупок.
3. Напишите, что Вы выбрали в комментариях к этой статье.



Создан 21 дек 2016



  Комментарии       
Имя или Email


При указании email на него будут отправляться ответы
Как имя будет использована первая часть email до @
Сам email нигде не отображается!
Зарегистрируйтесь, чтобы писать под своим ником
Укоротить ссылку