Флай-полет на вторник - 29 ноября

 

Флай-полет на вторник - 29 ноября

Как убрать квартиру к Новому Году без хлопот



Доброе утро, мои дорогие!

 Картинки по запросу вторник доброе утро
НАПОМИНАЛКА НЕДЕЛИ

1. Работаем в Зоне №4: Гостиная


2. Привычка месяца: Планируем меню - 12 шаг

 Раздели приготовление блюд на этапы

Каждый день мы готовим как минимум одно какое-то блюдо. Ты включила этот пункт в одну из своих кулинарных рутин, и логично думать, что ты стараешься готовить такие блюда, которые готовятся быстро. На самом деле можно сделать так, чтобы любая готовка не занимала много времени. Для этого можно разбить приготовление блюда на этапы и некоторые из них сделать заранее - помыть овощи; заранее приготовить и заморозить полуфабрикаты; купленное в магазине мясо положить в морозилку не целым куском, а сразу разделать на небольшие порции; использовать доступную бытовую технику и приспособления; время, когда блюдо готовится само по себе, тратить на уборку рабочих поверхностей. Каждый этап по отдельности занимает совсем немного времени, а в результате каждое приготовление блюда, даже длительное, перестает быть нудной обязанностью, а превращается в увлекательную игру. Ведь ничто не говорит "Я люблю сама себя" больше, чем хорошее настроение на всем протяжении готовки.

 
3. Привычка месяца: Взял - положи на место.
Учимся убирать вещи на свои места. Выберите комнату и посчитайте, сколько вещей лежит не на своих местах. Приберите их. На следующий день сделайте тоже самое. Ваша задача для начала добиться того, чтобы не на своих местах было не более 3 вещей. Стремитесь к этому показателю. Затем осваивайте следующую комнату.

Напоминалки на сегодня: 
* Утренняя рутина: 
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) 
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова. 
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта. 
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее. 
ЕиТ — ёршик и тряпка. 
Сверяемся с календарем (Дни Рождения, намеченные встречи) 
Сверяемся с контрольным журналом 
А что у нас на ужин? 
Пьем больше воды 
Следим за осанкой 
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли - 15 минут. 

Задание Келли на сегодня:


 Сегодня.. сегодня у нас с вами будет быстрое и простое задание. Уделите пять минут, чтобы протереть от пыли все декоративные предметы, которые находятся в гостиной. Рамки картин и фоторамки, светильники, выключатели… тщательно, тщательно вытираем пыль. 

Включите музыку, чтобы было веселее и двигайтесь быстро. И вы удивитесь, как быстро вы это сделаете! 

Не слишком долго раздумывайте над заданием, просто сделайте его и все! 


Вторник (у меня в планах для зоны):

 

 

НП — флора и фауна (уход за комнатными растениями и домашними животными).


* Дневная рутина — у каждого своя. 


* Вечерняя рутина: 
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие; 
ХС-2 — хот-спот 2 минуты. 
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут 
готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид
подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут; 
Сверяемся с календарем 
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну

Академия маленьких Фей на сегодня:

 

Привет, мои маленькие волшебницы и волшебники! 
Картинки по запросу
Давайте откроем выдвижные ящики комодов или шкаф и найдем все носки, которые вам малы. Или в которых дырки. Если у вас там есть носки, которые лежат, но вы их все равно не будете носить, бросайте их туда же, куда вы бросаете носки с дырками или старенькие носки! Ну что, готовы? На старт, внимание, марш!
И помните, чем чище у вас там и чем меньше нужно убирать, тем больше у вас остается времени на игры!

 

Уход за собой по плану красоты


Не забываем обновить педикюр и сделать для наших ножек масочку!!! 

 Картинки по запросу педикюр

 Удачного дня, мои хорошие!!! 

 

Удачного дня, мои хорошие!!! 

 



Создан 28 ноя 2016



  Комментарии       
Имя или Email


При указании email на него будут отправляться ответы
Как имя будет использована первая часть email до @
Сам email нигде не отображается!
Зарегистрируйтесь, чтобы писать под своим ником