Флай-полет на среду 16 ноября

 

Флай-полет на среду 16 ноября

Как убрать квартиру к Новому Году без хлопот



 

Доброе утро, мои дорогие!

 
НАПОМИНАЛКА НЕДЕЛИ

1. Работаем в Зоне №3: Ванная и одна дополнительная комната.

2. Привычка месяца: Планируем меню - 3 шаг
Напиши меню на завтра на бумаге. 
До сих пор ты: 
- во время ВР проверяла продукты в холодильнике,
- выписывала, что завтра приготовить и съесть

Следующий шаг будет такой: пишем уже не просто список того, что завтра необходимо приготовить и съесть, а на основе этого составляем меню на день, хотя бы для себя (а в идеале и для домашних), и вывешиваем его в удобном для утреннего просмотра месте.

3. Привычка месяца: Взял - положи на место.
Учимся убирать вещи на свои места. Выберите комнату и посчитайте, сколько вещей лежит не на своих местах. Приберите их. На следующий день сделайте тоже самое. Ваша задача для начала добиться того, чтобы не на своих местах было не более 3 вещей. Стремитесь к этому показателю. Затем осваивайте следующую комнату.

Напоминалки на сегодня: 
* Утренняя рутина: 
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) 
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова. 
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта. 
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее. 
ЕиТ — ёршик и тряпка. 
Сверяемся с календарем (Дни Рождения, намеченные встречи) 
Сверяемся с контрольным журналом 
А что у нас на ужин? 
Пьем больше воды 
Следим за осанкой 
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли - 15 минут. 

Задание Келли на сегодня:

Продолжаем полёты в царстве чистоты. Многие девочки успевают за 15 минут поработать больше, чем над одним заданием. 
Так что сегодня продолжим тестирование.

Давайте так: 
Задание №1: кому вчера не хватило времени, продолжите работу над вчерашними пунктами
Задание №2: стены. Обычно мы не уделяем им внимания, а между тем в ванной от конденсата на стенах зачастую образуются не очень красивые разводы и пятна. Особенно грустно, когда присоединяется налёт от жёсткой воды - в таких случаях выручит спецсредство, или, как вариант, пульверизатор с разведённой лимонной кислотой. Чем лучше вытирать их насухо, вы и без меня знаете (шёпотом: "микрофиброй"))

Условия прежние: таймер на 15 минут, и активное движение. И прокомментируйте, пожалуйста. Заранее спасибо!
И не забываем, что это не соревнование. Это как йога - у каждого она своя.


Среда (у меня в планах для зоны):

 

ШКАФ ПОД РАКОВИНОЙ:- Выбросить лишнее

- Навести порядок на полочках
- Вымыть плитку
- Вымыть пол.

 НП — отложенное дело.


* Дневная рутина — у каждого своя. 

* Вечерняя рутина: 
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие; 
ХС-2 — хот-спот 2 минуты. 
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут 
готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид
подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут; 
Сверяемся с календарем 
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну

Академия маленьких Фей на сегодня:

 

Привет, мои маленькие волшебницы и волшебники! 

Сегодня мы с вами идем в комнату и берем все-все вещи, которые там не должны быть. Может быть, чашки, стаканчики, бутылочки из-под воды и лимонада, обертки от конфет и все то, что явно не должно быть в вашей комнате. Поставьте таймер на 5 минут и вперед! Выбросьте то, что нужно выбросить, и верните на свои места то, что должно быть там. Может быть, вы принесли в свою комнату мамины ножницы или папины книжки? Вперед! 

Уход за собой по плану красоты

 Картинки по запросу

Сегодня особое внимание уделим нашим прелестным ручкам. Как там ваш маникюр?

 



Обновлен 20 ноя 2016. Создан 16 ноя 2016



  Комментарии       
Имя или Email


При указании email на него будут отправляться ответы
Как имя будет использована первая часть email до @
Сам email нигде не отображается!
Зарегистрируйтесь, чтобы писать под своим ником