Флай-полет на понедельник 14 ноября

 

Флай-полет на понедельник 14 ноября

Как убрать квартиру к Новому Году без хлопот



Доброе утро, мои дорогие!
 
Дом – это не предметы, стоимостью несколько тысяч долларов и не изыски современных дизайнеров, а уютные мелочи, голоса детей, запах домашней еды, разбросанные по полу игрушки, книжный шкаф и просто ощущение собственного уютного маленького мира…
 

НАПОМИНАЛКА НЕДЕЛИ
1. Работаем в Зоне №3: Ванная и одна дополнительная комната.

2. Привычка месяца: Планируем меню - 1 шаг
Проверить продукты в холодильнике (пункт добавится в ВР )
Суть шага: проверить имеющиеся продукты, выбросить просроченные, испорченные продукты, определить продукты с истекающим сроком годности - их надо будет иметь в виду при планировании меню на следующий день, чтобы они не пропали, определить какие продукты необходимо докупить и записать их в список покупок; удостовериться, что продукты хранятся правильно, т.е. температура хранения соответствует рекомендованной, сильнопахнущие продукты в пакетах и т.д.

3. Привычка месяца: Взял - положи на место.
Учимся убирать вещи на свои места. Выберите комнату и посчитайте, сколько вещей лежит не на своих местах. Приберите их. На следующий день сделайте тоже самое. Ваша задача для начала добиться того, чтобы не на своих местах было не более 3 вещей. Стремитесь к этому показателю. Затем осваивайте следующую комнату.

Напоминалки на сегодня: 
* Утренняя рутина: 
Собственный имидж (одежда, обувь, причёска, макияж) 
ХС-2 — ликвидировать 1-2 хотспота и контролировать только их — чтоб не разгорались снова. 
5C — 5-минутное спасение выбранной комнаты/объекта. 
Постель — заправьте ее как только встанете или как только другие встанут с нее. 
ЕиТ — ёршик и тряпка. 
Сверяемся с календарем (Дни Рождения, намеченные встречи) 
Сверяемся с контрольным журналом 
А что у нас на ужин? 
Пьем больше воды 
Следим за осанкой 
Размусоривание ИЛИ детальная работа в зоне (элементы генеральной уборки) ИЛИ ежедневное задание Келли - 15 минут. 

Задание Келли на сегодня:

Картинки по запросу

И сегодня мы начинаем с перебирания, расхламления и расстановки всех хозяйственно-косметических средств (пожалуй, есть смысл захватить ВСЕ подобные средства в доме, совершенно не обязательно они должны находиться именно в ванной). Разбираем баночки-тюбики, выбрасываем то, чем давно не пользовались и вроде бы не планируем, докупаем при необходимости туалетную бумагу и прочие важные штуки, и параллельно прибираемся в тех корзинках, на полках и шкафчиках, где всё это добро хранится.

Да пребудет с вами сила чистоты и порядка! Включаем музыку, таймер, и вперёд!


Понедельник (у меня в планах для зоны):

 

 

ПОЛКА НАД ВАННОЙ:

- Почистить вентилятор
- Навести порядок на полке
- Перемыть ведра, миски
- Вымыть внутренние поверхности полки
- Вымыть вентиляционные решетки
- Вымыть дверки.

 

НП — бумажное дело (меню на неделю).

* Дневная рутина — у каждого своя. 

* Вечерняя рутина: 
Раковина и горизонтальные кухонные поверхности — чистые и сухие; 
ХС-2 — хот-спот 2 минуты. 
Уход за бельем (если нужно) — 15 минут 
готовим одежду на завтра — продумываем завтрашний внешний вид
подготавливаем одежду/чистим обувь — 15 минут; 
Сверяемся с календарем 
Контроль сна — установите определенный час отхода ко сну

Академия маленьких Фей на сегодня:


Привет, мои маленькие волшебницы и волшебники!
 Зайдите в свою комнату и найдите всю одежду, которая валяется на полу. Положите на место ту, которая чистая, а грязную положите в корзину для белья. Ваша комната будет выглядеть чище, если там не будет валяться грязная одежда. Полетели!

Уход за собой по плану красоты

Картинки по запросу

Сегодня не забываем сделать маску для лица и подкорректировать брови. 



Обновлен 20 ноя 2016. Создан 14 ноя 2016



  Комментарии       
Имя или Email


При указании email на него будут отправляться ответы
Как имя будет использована первая часть email до @
Сам email нигде не отображается!
Зарегистрируйтесь, чтобы писать под своим ником
Укоротить ссылку